Vencer a timidez

Carga horária: 20 horas

Prazo de utilização: 6 meses

A timidez é caracterizada por uma autoavaliação negativa, criando, deste modo, desconforto e inibição em situações de interação social.

Curso com Certificado (gratuito)
Avaliação do Curso: 5.0

R$ 19,90

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    Conteúdo Programático

    Introdução
    Dicas para vencer a timidez
    Teste de timidez
    Recuperar a auto estima
    Exercícios de respiração
    Mais dicas para vencer a timidez